En voix vers soi…
Rencontrer sa voix, c’est se rencontrer soi-même.
Accompagnement thérapeutique à travers la voix et le corps. Notre voix est notre carte d’identité vocale. Elle traduit et exprime notre vécu, nos ressentis, nos intentions, notre qualité de présence ou d’absence… L’accompagnement par la voix permet d’accueillir et d’accepter ce qui est déjà là, de laisser émerger nos émotions sans se censurer, de s’autoriser à dire, à résonner, à chanter, à vibrer, à apprivoiser sa voix pour la laisser s’harmoniser avec l’instant présent et en Soi. Par la vibration, elle nous met en lien avec tout le corps et permet ainsi de dénouer les tensions et aide à renforcer l’ancrage et la verticalité. S’exprimer vocalement procure un sentiment de confiance, une sensation d’être vivant, d’entrer en relation avec ce qui nous entoure et peut donc aider à accéder à une certaine forme de bien-être, mais aussi à libérer de la souffrance qui ne sait comment se dire.
Séance individuelle
_
Après avoir écouté vos besoins, nous partons à l’aventure ensemble afin de trouver l'accompagnement qui vous convient le mieux. Ce travail permet de s’accorder à soi-même, de mieux se connaître, mieux s’écouter, se sentir, pour s’accorder ensuite avec les autres.
1h00 - 55€
Stages d’exploration vocale en groupe
_
Stages ouverts à toute personne désireuse de plonger dans l’exploration de sa voix.
Mise en mouvement du corps et de la voix pour s’autoriser à chanter sans enjeu de résultat, trouver l’expression de sa musique intérieure, se relier au présent, ouvrir de nouveaux espaces en soi et avec les autres.